10 nhân tố ảnh hưởng vào số lượng, chất lượng tinh trùng

Số lượng và chất lượng của tinh trùng đóng vai trò quan trọng trong sự sinh sản của nam giới. Nhiều đàn ông bị vô sinh hiếm muộn do tinh trùng yếu hoặc số lượng quá ít làm giảm nguy cơ thụ thai. Dù thế chất lượng tinh trùng của mỗi phái mạnh là không giống nhau, có số lượng người có chất lượng tinh trùng rất khả quan nhưng cũng có một số trường hợp tinh trùng chất lượng kém.​

10 đặc tính ảnh hưởng tới số lượng, chất lượng tinh trùng

Do chế độ dinh dưỡng: Chế độ dưỡng chất hàng ngày ảnh hưởng rất lớn vào sức khỏe của nam giới cũng như chất lượng và số lượng của tinh trùng. Việc phái mạnh tần suất cao ăn phải những dinh dưỡng bẩn, bị nhiễm khuẩn hoặc nồng độ chất trừ sâu, diệt cỏ vượt quá mức cho phép sẽ khiến tinh trùng dễ bị dị tật và suy yếu dần, nam giới ăn quá nhiều chất béo, chất ngọt… cũng gây ra một số tác động xấu cho tinh trùng. Muốn tinh trùng có chất lượng tốt đàn ông nên ăn nhiều những dưỡng chất sạch, giàu vitamin A, E, Axit amin, kẽm… sẽ rất tích cực cho sức khỏe tình dục.

Xem thêm : Cách chữa tinh trùng ít ?

Do dùng các chất kích thích: các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cà phê, nước có ga… là những chất không hề tốt cho sức khỏe nói chung và sức khỏe tình dục nói riêng. Đây là nguyên nhân khiến đàn ông mắc phải một vài chứng như rối loạn cương dương, bệnh xuất tinh sớm, yếu sinh lý cũng như làm giảm chất lượng và số lượng tinh trùng dẫn đến vô sinh hiếm muộn và hiếm muộn.

Chế độ sinh hoạt: Việc sinh hoạt hàng ngày có ảnh hưởng rất lớn vào chất lượng và số lượng của tinh trùng. Một số phái mạnh tần suất cao thức khuya, ngủ không đủ giấc, sinh hoạt dị kì, ít vận động và luyện tập sẽ khiến chất lượng và số lượng tinh trùng bị giảm.

những quý ông nhiều lần tắm bằng nước ấm, ngâm người trong nước ấm lâu, mặc quần quá chật… làm tăng nhiệt độ của tinh hoàn khiến tinh trùng bị chết, suy giảm cả chất lượng và số lượng.

không gian sống và làm việc: Môi trường quanh đó phái mạnh là nhân tố có sự ảnh hưởng lớn tới chất lượng, số lượng tinh trùng. Tác nhân là do hàng ngày họ phải hít thở, tiêu dùng nguồn nước ở chính nơi mình sống. Các đấng mày râu phải sống hoặc làm việc ở các địa điểm bị nhiễm phóng xạ, trong khoảng tính cao, nhiễm những loại chất hóa học như chất độc da cam, thuốc cỏ, thuốc trừ sâu… thì nguy cơ cao sẽ bị vô sinh hiếm muộn do tinh trùng biến dạng.

trong khoảng trường từ một số thiết bị điện: Chúng ta vẫn có thói quen nhằm mục đích là điện thoại bên cạnh người liên tiếp, đặt laptop lên đùi… Đây tưởng như là những hành động vô hại nhưng bản chất các thiết bị này có tiết ra một chiếc trong khoảng trường và chúng sẽ gây tổn hại cho sức khỏe cũng như trình tự cung ứng tinh trùng. Cho nên nam giới nên tránh xa một số thiết bị điện, đặc biệt là lúc đi ngủ.

một số giải pháp điều trị: Đối với một số đàn ông bị mắc bệnh ung thư, liệu trình tiêu diệt các tế bào bị ung thư một vài bác sĩ phải tiêu dùng vào một số phương pháp mạnh như hóa trị, xạ trị. Khi này dưới sự ảnh hưởng của tế bào ung thư cũng như cách thức trị liệu mà việc phân phối tinh trùng bị gián đoạn, số lượng và chất lượng tinh trùng đều giảm mạnh.

Tâm lý: Đây là yếu tố tưởng như thường có liên quan gì vào chất lượng và số lượng tinh trùng nhưng thực tại sự ảnh hưởng của tâm lý lại ko phải nhỏ. Tâm lý gây tác động lên não bộ, não bộ chịu trách nhiệm điều khiển sự hoạt động của những cơ quan trong cơ thể. Vì thế các đàn ông tần suất cao bị găng, áp lực kéo dài sẽ có nguy cơ cao bị vô sinh hiếm muộn do số lượng và chất lượng tinh trùng đều bị giảm.

Tuổi tác: khi đấng mày râu càng lớn tuổi, nội tiết tố trong cơ thể, đặc biệt là Testosteron- Một Hormone giới tính nam quyết định đến hoạt động của tinh hoàn bị suy giảm đáng nhắc, từ ấy tinh trùng sẽ được phân phối ít dần với chất lượng kém dần.

Bài liên quan : Tinh trùng ít là gì ?

Mắc một số bệnh ở cơ quan sinh dục: Đây là lý do hàng đầu khiến chất lượng, số lượng tinh trùng bị suy giảm. Những căn bệnh nam khoa nghiêm trọng nhất là viêm tinh hoàn, viêm mào tinh hoàn, u xơ tuyến tiền liệt, bệnh viêm bao quy đầu, viêm quy đầu… và một số bệnh lây nhiễm lây qua đường sinh dục khác như lậu mủ, giang mai, mụn cóc sinh dục, lao sinh dục, quai bị… đều khiến chất lượng và số lượng tinh trùng bị giảm.

Đời sống tình dục: các phái mạnh quan hệ tình dục hoặc thủ dâm với tần suất quá cao sẽ khiến cơ thể bị hư nhược, mỏi mệt, chất lượng tinh trùng kém dần, ảnh hưởng tới khả năng sinh đẻ.

Ảnh hưởng của tinh trùng vào khả năng sinh sản của phái mạnh

Về số lượng tinh trùng : công đoạn nam giới xuất tinh vào âm đạo của người phái yếu, sẽ có hàng triệu triệu tinh trùng nhưng nhằm mục đích là tiếp cận được với trứng là một cuộc hành trình hơi gian nan. Trên hành trình này số đông tinh trùng sẽ bị chết trước khi gặp được trứng và chỉ có 1 tinh trùng sung mãn nhất, sống lâu nhất là may mắn được thụ tinh với “nàng trứng” mà thôi. Vì vậy mật độ tinh trùng càng nhiều thì thời cơ để thụ thai thành công sẽ càng cao và trái lại.

Về chất lượng tinh trùng: để phân tích chất lượng tinh trùng người ta sẽ đánh giá một vài yếu tố sau: Tinh trùng có khỏe mạnh hay không, sống được bao lâu, chuyển động có nhanh hay không, có bị dị tật không?... Ví như số lượng tinh trùng được phái mạnh xuất ra nhiều nhưng chất lượng kém thì chúng cũng sẽ không thể bơi vào vòi trứng để có thể thụ tinh với trứng.

Theo như trên thì cả chất lượng và số lượng tinh trùng đều hết sức quan trọng với sức khỏe sinh sản của đấng mày râu. Muốn làm kiểm tra tinh trùng đấng mày râu có lẽ sẽ vào một vài bệnh viện lớn chuyên khoa nam học nhằm mục đích là thầy thuốc làm tinh dịch đồ, đây là biện pháp phân tích tinh trùng xác thực nhất bây giờ.

Có mẹo nào để có thể tinh trùng luôn khỏe mạnh?

Muốn tăng chất lượng và số lượng tinh trùng nam giới cần phải tuyệt đối tránh xa các chất kích thích như thuốc lá, ma túy, rượu, bia, nước có ga… Ẳn uống đầy đủ đồ ăn phối hợp với các phương pháp tập luyện khoa học và điều độ. Đi ngủ đúng giờ, ngủ đủ giấc, sinh hoạt tình dục đều đặn nhưng thích hợp với sức khỏe và thể trạng của bản thân, tuyệt đối không quan hệ tình dục bừa bãi, giả dụ mắc một số bệnh nam khoa cần tới ngay các bệnh viện đảm bảo để được khám và điều trị kịp thời.

Nếu bạn còn bất cứ thắc mắc gì hãy đến trực tiếp với chúng tôi - Phòng khám đa khoa quốc tế HCM tại số 221, Nguyễn Thị Minh Khai, quận 1 TPHCM, hoặc liên hệ qua số điện thoại (028) 3925 7111- 0168 558 1111 để được ưu tiên khám trước và nhận mọi ưu đãi từ phòng khám.